A l’escola FEDAC Xarxa, sabem que l’esport és molt més que una activitat d’oci: és un element essencial per a la salut, el benestar, la desconnexió, la indagació i la creació de vincles socials. A través de l’esport, el nostre alumnat no només millora la seva salut i condició física, sinó que també aprèn valors fonamentals com la cooperació, l’esforç i el respecte, que seran claus en el seu desenvolupament personal. Per això, al llarg del curs, fomentem un gran ventall d’activitats físiques que permeten als i les nostres estudiants créixer de manera integral i equilibrada, combinant l’exercici físic amb els hàbits saludables.

Per una banda, un dels moments més esperats de l’any a l’escola és la celebració dels Jocs Olímpics, a finals del mes d’abril. Aquest gran esdeveniment marcat al calendari de tot l’alumnat, ja que esperen el dia amb molta il·lusió, permet a l’alumnat participar en diverses disciplines esportives, on tenen l’oportunitat de posar a prova les seves capacitats físiques, l’esperit de superació, de motivació i el respecte. Les proves que realitzen són: resistència, velocitat, 50m llisos, 50m tanques, salt de longitud, salt d’alçada i llançament de pes. Els Jocs Olímpics no només afavoreixen la millora física, sinó també la creació de records inoblidables i l’enfortiment de la cohesió grupal, un fet que ho demostra és que generació rere generació recorda els jocs olímpics com un puntal fort de l’escola.

Per altra banda, disposem de l’Espai Mou-te, dedicat exclusivament al moviment i a la consciència corporal, que permet als estudiants integrar l’activitat física com una part fonamental del seu dia a dia. Aquest espai es dissenya per dur a terme activitat física, cohesionar els grups i entendre la importància de mantenir-se actius per a una vida saludable i equilibrada.

Pel que fa a l’assignatura d’Educació Física treballem diversos esports, però oferim la possibilitat de familiaritzar-se amb l’esquí, la natació i el tenis des de ben petits. Cada una d’aquestes disciplines aporta beneficis importants a la salut física i mental; La natació és ideal per millorar la coordinació, la respiració i la força cardiovascular. L’esquí, a més de ser una activitat divertida, potencia l’equilibri i la resistència, mentre que el tenis, a través de la concentració i la rapidesa de reacció, fomenta la capacitat d’atenció i agilitza la presa de decisions en situacions d’estrès.

En resum, a FEDAC Xarxa estem convençuts que l’esport és la clau per a mantenir una vida saludable i activa. Per aquest motiu, animem al nostre alumnat a moure’s, gaudir de l’activitat física i adoptar hàbits que els acompanyin tota la vida.

Junts, fem salut!